La experiencia del cuerpo es un viaje guiado por la música y el silencio, donde el cuerpo libremente expresa las emociones e integra información no racional.
La puesta en marcha de tu cuerpo, mediante el movimiento expresivo, instintivo y auténtico te permitirá la libre expresión de tu mundo emocional y podrás vivir una experiencia integradora y liberadora en la que, no sólo tendrás un bienestar físico, sino que podrás ampliar tu grado de conciencia y darte cuenta de lo que necesitas.
No se requiere experiencia previa. Únicamente tienes que traer ropa cómoda para poderte mover, tipo chándal o mallas.